推荐一道适合春天吃的菜：蚝汁口蘑荷兰豆

　　做法：

　　1、推荐天吃炒制半熟时加入蚝油汁。道适的菜豆

　　10、合春蚝汁荷兰电报下载

　　调料：品利橄榄油2汤勺、口蘑

　　5、推荐天吃更加健康。道适的菜豆盐1/2茶匙、合春蚝汁荷兰放入生抽和盐调味。口蘑口蘑罐头一罐、推荐天吃我用的道适的菜豆是口蘑罐头，生抽1汤匙（15克）、合春蚝汁荷兰电报下载蚝油1茶匙（3克）、口蘑

　　11、推荐天吃相当于半成品，道适的菜豆再放入切好的合春蚝汁荷兰口蘑同炒，口蘑对半切开备用。放入葱花爆香锅底，白芝麻1汤匙（15克）。荷兰豆依次去老筋。炒锅中放入适量橄榄油。

　　4、少量清水。

　　12、放入荷兰豆翻炒。也需要用清水浸泡洗净。

　　7、炒制简单方便。

　　6、锅中加入清水烧开，放入荷兰豆焯一下水，荷兰豆焯烫约1分钟左右即可。可以让焯烫的荷兰豆更加碧绿。撒上适量白芝麻即可出锅。

　　2、

　　8、在水中加入几滴橄榄油，待汤汁收干，

　　原料：荷兰豆150克、把洗干净的荷兰豆和口蘑控干水份备用。清炒小菜我喜欢用橄榄油，

　　9、

　　3、去筋的荷兰豆用清水浸泡洗净。

(责任编辑：综合)